这个子类型是什么
第 4 型玫瑰痤疮（眼型）累及眼睛和眼睑：干涩、砂砾感、灼烧、发红、反复的麦粒肿和霰粒肿，以及睑缘炎症（睑缘炎）。它可在有或没有皮肤玫瑰痤疮的情况下出现，且经常被忽视。持之以恒的眼睑清洁可解决大多数病例；持续性症状则需要眼科诊治。
日常护理
你的日常 护理流程
慢慢建立。每两周只引入一种新的活性成分。
☀AM · 早晨
- 1温敷5 分钟，温热（不烫）——疏通堵塞的皮脂腺。
- 2眼睑清洁沿睫毛线进行温和的眼睑清洁或使用次氯酸喷雾。
- 3润滑按需使用无防腐剂人工泪液。
- 4防护户外戴包裹式太阳镜；皮肤上使用矿物质防晒。
☾PM · 夜间
- 1温敷重复早晨的温敷——每天两次是有证据支持的频率。
- 2眼睑清洁第二次温和的眼睑清洁；彻底卸除所有眼部彩妆。
- 3欧米伽-3口服欧米伽-3（1000–2000mg）对眼部玫瑰痤疮症状有证据支持。
记录你的诱因
打开诱因记录 →看看这些诱因中哪些真正属于你
记录你的皮肤两周。记录器会计算你个人的发作相关性——这样你不再靠猜，而是从数据出发去调整。
获取处方治疗
当自我护理不够时
如果在持之以恒地进行眼睑护理 8 周后症状仍持续，请就诊眼科医生。他们可评估是否使用处方环孢素滴眼液或低剂量口服多西环素。眼部玫瑰痤疮若不治疗可累及角膜——不要对持续性症状放任不管。
Type 4 问题
常见 问题
Type 4 玫瑰痤疮能治愈吗？ +
玫瑰痤疮是慢性病，以管理而非治愈为主——但对大多数人而言，正确的护理流程和治疗能很好地控制它。坚持比强度更重要。
按这套方案，多久能看到效果？ +
温和护肤在 2–4 周内可平复反应性；像azelaic acid（壬二酸）这类活性成分需 8–12 周才能充分起效。记录你的皮肤，以便判断什么在起作用。
我可以在没有处方的情况下遵循这套方案吗？ +
可以——基础部分（温和护理 + 非处方（OTC）活性成分）无需处方。若 8–12 周后非处方（OTC）不足，处方步骤是可选的升级。
这是诊断吗？ +
不是。这套方案仅供教育用途，基于你的测试答案。诊断与处方仍以经委员会认证的皮肤科医生为准。
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我们会发送这套方案加上一页纸的速查表——你子类型的护理流程、避开清单和产品精选。
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