对照 AAD 与 NRS 指南审核
快速读懂你的 玫瑰痤疮 。
大多数人因“敏感肌”一说而白白浪费多年。一项三分钟的测试,把你的潮红映射到某个子类型,并明确告诉你明天早上该改变什么。
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同一种病症, 四套 截然不同的方案。
大多数人具有不止一种的特征。了解你的类型,直接跳到为它打造的方案。
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建立在指南之上,而非凭空猜测
三种病症看起来几乎一模一样。 治错了反而会让它更糟。
玫瑰痤疮、口周皮炎和成人痤疮在脸颊和下巴处相互重叠。它们的治疗大相径庭——对一种有帮助的,可能会引发另一种。
玫瑰痤疮
- 面部中央持续发红,无法完全消退
- 脸颊和鼻部出现可见的血管
- 受热、饮酒、日晒、压力诱发潮红
- 使用护肤品时出现刺痛或灼热感
口周皮炎
- 嘴部周围聚集的小丘疹
- 使用外用糖皮质激素后加重
- 唇缘周围有一圈正常皮肤
- 可能蔓延至鼻唇沟和下巴
成人痤疮
- 出现黑头和白头粉刺
- 下颌线和下巴沿线有深层囊肿
- T 区出油
- 对过氧化苯甲酰/维A酸类有反应
三分钟,得到一个清晰的下一步。
完成诊断测试
最多 13 道关于症状、病程和诱因的问题。约 3 分钟。无需注册。
获取您的个性化方案
概率性的亚型分布、一套早晚(AM/PM)护理方案、一份成分使用/避免清单,以及合适的升级用药步骤。
记录诱因,做出调整
每天记录发作情况——14 天后您会看到自己的个人诱因关联。根据数据调整,而不是凭猜测。
表示玫瑰痤疮降低了他们的自信心和自尊。
报告因此回避公共场合接触或取消社交活动。
表示该疾病对其职业交往产生了负面影响。
曾因病情缺勤。
报告医学治疗改善了他们的情绪和社交健康。

“玫瑰痤疮的诱因因人而异,差别极大。报告日晒为诱因的患者比例为 81% ;报告情绪压力为诱因的比例为 79%.”— National Rosacea Society, Patient Survey · n = 1,066
每个临床页面都经过 审核。
在发布前,每个临床页面都由 Dr. Lena Caldwell, MD, FAAD 对照已发表的 AAD 和 NRS 指南进行医学审核——并且我们会向你清楚展示具体方式,让你判断它是否达到你的标准。
Board-certified dermatologist focused on rosacea and sensitive-skin conditions, with a special interest in barrier repair and evidence-based topical therapy. 每项主张都链接到原始来源。
我们如何审核- 对照审核标准
- AAD 与 NRS 临床指南
- 医学审核者
- Dr. Lena Caldwell, MD, FAAD
- 上次审核
- 2026 年 5 月 21 日 · 每季度一次
- 引用来源
- 14 篇经同行评审 / 指南参考文献
FAQ
问题,已解答。
仍不确定?测试免费,约三分钟,无需注册即可查看结果。
一种慢性炎症性皮肤病,估计影响约 1600 万美国人——大约每 20 名美国成年人中就有 1 人。皮肤科医生按表现特征对其进行描述:持续发红与潮红、可见血管、痤疮样丘疹、皮肤增厚以及眼部受累。大多数人会同时出现多种表现,因此我们围绕主导表现把方案归纳为四种常见类型。
八道关于症状、诱因和病程的问题(约 3 分钟)。如果很可能患有玫瑰痤疮,第二阶段会再问五道针对亚型的问题。您会看到一个概率性结果——绝不会下「您患有 X」的硬性结论——并附带一套护理方案和三个下一步选项。无需注册即可查看您的结果。
免费。默认情况下,您的记录保存在您的浏览器中——除非您主动开启跨设备同步,否则您的数据绝不会离开您的设备。永久免费。
不可以。RosaceaClub 仅用于教育目的。诊断测试、记录工具和治疗阶梯能帮助您了解最可能的状况,并为就诊做好准备——但获得认证的(board-certified)皮肤科医生仍然是诊断和处方的来源。
我们依据已发表的证据对每款产品进行分级,并按亚型加以标注。推荐独立于商业关系——联盟佣金绝不会改变我们的建议。请查看产品页面,获取完整的分级目录。
测试答案和记录数据都本地保存在您的浏览器中。使用核心工具无需注册账户。如果您主动开启邮件或跨设备同步,我们会明确告知收集的具体内容,并且绝不出售您的数据。
每个临床页面都会对照美国皮肤病学会(AAD)和 National Rosacea Society(NRS)的指南进行核查,并在发布前编辑。治疗相关表述遵循 FDA 标签,文章会链接到其原始来源并标注最近审核日期。
了解并管理玫瑰痤疮
玫瑰痤疮是一种慢性炎症性皮肤病,影响着 估计有 1600 万美国人 ——约每 20 名美国成年人中就有 1 人。许多人在得到正确诊断之前,会用数月乃至数年的时间把它当作成人痤疮、敏感肌或口周皮炎来处理。皮肤科医生按特征来描述它:持续性红斑与可见血管 (Type 1)、炎性丘疹 (Type 2)、皮肤增厚 (Type 3)以及眼部受累 (Type 4)。大多数人会同时出现不止一种特征。
RosaceaClub 的存在,是为了弥合皮肤科医生级知识与日常决策之间的鸿沟。诊断测试帮你把玫瑰痤疮与相似病症区分开。诱因记录用你自己的记录计算你个人的发作相关性——因为真正重要的诱因,是你特有的那些,而不是人群平均值。每件产品、每种治疗、每篇文章都对照已发表证据评级,并附上你可以查证的来源。
一页纸,贴冰箱或存手机
早晚护理流程、需避开的成分清单、7 天诱因记录模板,以及每种子类型的四款产品精选。
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