为玫瑰痤疮挑选保湿霜

为什么保湿霜不是可选项

AAD 援引的研究表明，适合玫瑰痤疮的保湿霜或屏障修护霜能改善药物治疗本身的效果：在一项研究中，15 天后患者面部涂抹保湿霜的一侧，比经过治疗但未保湿的一侧，干燥、脱屑和粗糙都更少。对于稍受刺激就刺痛的皮肤而言，一个平静的屏障，就是能耐受一种活性成分与放弃它之间的差别。

要点：护肤品本身是头号诱因

在 National Rosacea Society 一项对 1066 名患者的调查中，41% 的人表示护肤品本身曾加重他们的玫瑰痤疮。被提及最多的刺激物：酒精（66%）、金缕梅（30%）、香精（30%）、薄荷醇（21%）、薄荷（14%）和桉树油（13%）。AAD 的避用清单还加上樟脑、甘醇酸、乳酸、十二烷基硫酸钠和尿素。

要看什么

• 无香精——香精引起的过敏性接触性皮炎比任何其他成分都多。
• 选含神经酰胺和屏障脂质的，而非“抗衰”酸类。
• 成分表要短；每多一种活性成分，就是又掷一次骰子。
• 全脸使用之前，先在脸的一侧做几天的斑贴测试。

我们的评级精选

• La Roche-Posay Toleriane Double Repair——神经酰胺+烟酰胺经典款，我们为大多数皮肤评出的 A 级之选。
• CeraVe PM——药妆店价位的轻盈神经酰胺乳液，A 级。
• Avène Tolerance Control——为最易反应的皮肤准备的极简成分选项，A 级。
• Avène Cicalfate——为受损屏障准备的更滋润修护质地，B 级。