酒さを管理するための9つのツール
無料で、プライベートで、酒さとともに生きる日々の現実のために作られています。7つは現在ご利用いただけ、残りは準備中です。
トリガー記録
公開中毎日の悪化を記録すると、2週間後にあなた個人のトリガーとの相関が見えてきます。
開く →成分チェッカー
公開中成分表示を貼り付けてください — 酒さ肌にとってのアクティブ成分・香料・バリアを乱す成分を抽出します。
開く →治療ガイド
公開中やさしいスキンケアからレーザーまでの5段ラダーをインタラクティブに、サブタイプで絞り込めます。
開く →症状クイズ
公開中酒さを類似疾患と見分け、あなたのサブタイプを特定する3分間の診断です。
開く →ルーティンビルダー
公開中あなたのサブタイプ向けにエビデンスで格付けされた製品から、朝・夜（AM/PM）のルーティンを組み立てます。
開く →酒さ vs ニキビ
公開中皮膚科医が確認する特徴 — 面皰（コメド）、分布、トリガー — についての6問で、その場で判定します。
開く →オンライン診療ファインダー
公開中3つの質問に答えて、最適なオンライン処方サービスを見つけます。
開く →悪化予報
近日公開地域のUVと天候を、記録したトリガーと組み合わせて、リスクの高い日を予測します。
費用見積もりツール
近日公開市販（OTC）・処方薬・施術にわたる治療プランの月額費用を見積もります。
FAQ
よくある質問
ツールの仕組み、何がプライベートに保たれるか、そしてどこから始めるか。
はい — このページのすべてのツールは無料でご利用いただけ、結果を見るための登録は不要です。
初期設定ではデータはブラウザ内に保存され、何もアップロードされません。メールアドレスを連携する（一度きりのログインリンクで認証）と、日記がサーバーに同期され、複数の端末で利用できるようになります。連携の解除や消去はいつでも可能です。
いいえ。これらは教育目的のナビゲーション補助であり、クイズは確率的な目安を示すもので、診断ではありません。出力結果は、医師とより十分な情報に基づいて相談するためにご活用ください。
3分間の症状クイズです。あなたに当てはまる可能性の高いパターンに合ったプランへと案内し、他のツールはその結果を土台に活用できます。