Productos calificados por la evidencia, no por quién nos paga
Cada producto se califica de A a D frente a la investigación publicada y se etiqueta por subtipo; las comisiones nunca cambian una calificación.
Verificador de ingredientes
Pegue la lista de ingredientes de cualquier producto. Señalamos los activos, las fragancias y los disruptores de la barrera que importan para la piel propensa a la rosácea. Solo productos tópicos; no analiza suplementos orales (la niacina oral, por ejemplo, es un desencadenante conocido de rubefacción).
Pegue una etiqueta a la izquierda para ver las alertas aquí.
Ceramidas + ácido hialurónico, sin fragancia, no espumante.
Sin colorantes, fragancia ni parabenos — para piel reactiva.
Agua termal prebiótica, favorece la barrera.
Punto de entrada suave de venta libre (OTC); la evidencia de grado A proviene de las concentraciones Rx del 15–20%.
Aprobado por la FDA para la rosácea papulopustulosa.
Evidencia sólida para pápulas y pústulas inflamatorias.
Vasoconstricción temporal para el enrojecimiento persistente. Vigile el eritema de rebote.
Ceramidas + niacinamida, reparación diaria de la barrera.
Ingredientes mínimos, envase estéril para piel reactiva.
Híbrido a base de zinc con niacinamida, el estándar de la comunidad de rosácea.
Mineral con color, cubre el enrojecimiento, resistente al agua.
Dosis subantimicrobiana; antiinflamatoria, no a nivel de antibiótico.
Para el acné, no para la rosácea — incluido en la lista para que pueda distinguirlos.
Niacinamida + ceramidas, crema de noche ligera.
Tópico de primera línea de larga trayectoria para la rosácea.
Favorece la barrera; mantenga la concentración baja para la rosácea.
Reparación de la barrera, útil junto con retinoides.
Ácido hipocloroso para la higiene de los párpados en la rosácea ocular.
Lágrimas artificiales sin conservantes.
1000mg de EPA+DHA, evidencia mixta para los síntomas oculares.
Bruma de ácido hipocloroso; calmante pero con evidencia limitada.
Las calificaciones de evidencia A–D siguen las guías clínicas publicadas (AAD, NRS, Cochrane). Una etiqueta de «Tipo» significa que el producto se adapta a la rutina de ese subtipo; no es una receta. Haga siempre una prueba de parche y consulte a un profesional clínico antes de empezar productos con receta.
Cómo elegir productos adecuados para la rosácea
El mayor error en el cuidado de la piel con rosácea es recurrir demasiado rápido a productos activos y «clínicos». Una barrera reactiva necesita lo contrario: un limpiador sin espuma, una crema hidratante con ceramidas y un protector solar mineral, usados de forma constante, antes de que cualquier ácido o retinoide entre en la rutina. El ácido azelaico es el activo poco común con evidencia sólida (grado A) que la mayoría de la piel propensa a la rosácea tolera bien.
Cada producto aquí se califica de A a D frente a la investigación publicada y se etiqueta según el subtipo a cuya rutina se adapta. Las calificaciones reflejan solo la calidad de la evidencia, no cuánta comisión paga un enlace. Use el verificador de ingredientes de arriba para analizar cualquier cosa que no esté en esta lista, y haga una prueba de parche de los productos nuevos en una zona pequeña durante unos días antes de aplicarlos en todo el rostro.
Preguntas sobre productos
¿Qué significan las calificaciones de evidencia A–D? +
Resumen qué tan sólida es la evidencia publicada para el ingrediente clave de ese producto en la rosácea: A está bien respaldado por las guías clínicas (AAD/NRS/Cochrane), D es débil o anecdótico. Las calificaciones son independientes de cualquier relación comercial.
¿Cómo sé si un producto es seguro para mi piel? +
Use el verificador de ingredientes de arriba para señalar irritantes comunes y luego haga una prueba de parche en una zona pequeña durante unos días. Ante la duda, prefiera fórmulas sin fragancia y que apoyen la barrera.
¿Por qué algunos productos para el acné figuran como «no rosácea»? +
Porque suelen confundirse. El peróxido de benzoilo y los retinoides fuertes ayudan con el acné, pero a menudo provocan brotes de rosácea; incluimos un par para que pueda diferenciar las categorías.
Calificado A–D según la evidencia publicadaLa comisión nunca cambia la calificaciónDivulgación de la FTC →