Geprüft anhand der Leitlinien von AAD & NRS
Verstehen Sie Ihre Rosazea – schnell.
Die meisten Menschen verlieren Jahre an „empfindliche Haut“. Ein Drei-Minuten-Test ordnet Ihren Flush einem Subtyp zu und sagt Ihnen genau, was Sie morgen früh ändern sollten.
Kostenlose PDF-Kurzanleitung · oder den 3-Minuten-Test machen →
Eine Erkrankung, vier sehr unterschiedliche Pläne.
Die meisten Menschen haben Merkmale von mehr als einem. Kennen Sie Ihren Typ und gehen Sie direkt zum passenden Plan.
Nicht sicher, welcher Typ? Den 3-Minuten-Test machen →
Auf Leitlinien gebaut, nicht auf Vermutungen
Drei Erkrankungen sehen fast identisch aus. Die falsche zu behandeln macht es schlimmer.
Rosazea, periorale Dermatitis und Erwachsenenakne überschneiden sich an Wangen und Kinn. Die Behandlungen gehen deutlich auseinander – was der einen hilft, kann eine andere zum Schub bringen.
Rosazea
- Anhaltende Rötung in der Gesichtsmitte, die nicht vollständig abklingt
- Sichtbare Gefäße an Wangen und Nase
- Flush, ausgelöst durch Hitze, Alkohol, Sonne, Stress
- Stechen oder Brennen beim Auftragen von Produkten
Periorale Dermatitis
- Kleine Knötchen, gruppiert um den Mund
- Verschlechterung durch topische Kortikosteroide
- Ring gesunder Haut entlang der Lippenkontur
- Kann sich auf die Nasolabialfalten und das Kinn ausbreiten
Erwachsenenakne
- Mitesser und Whiteheads vorhanden
- Tiefe Zysten entlang Kieferlinie und Kinn
- Fettige T-Zone
- Spricht auf Benzoylperoxid / Retinoide an
Drei Minuten zu einem klaren nächsten Schritt.
Machen Sie den Diagnose-Test
Bis zu 13 Fragen zu Symptomen, Verlauf und Triggern. Etwa 3 Minuten. Ohne Anmeldung.
Erhalten Sie Ihren persönlichen Plan
Eine wahrscheinlichkeitsbasierte Subtyp-Aufschlüsselung, eine Morgen-/Abendroutine, eine Liste mit Inhaltsstoffen zum Verwenden/Meiden und der passende Eskalationsschritt.
Trigger erfassen und anpassen
Erfassen Sie Schübe täglich – nach 14 Tagen sehen Sie Ihre persönlichen Trigger-Korrelationen. Passen Sie anhand von Daten an, nicht nach Gefühl.
Ein Werkzeugkasten, der das Denken für Sie übernimmt.
Keine Anmeldung, keine Bezahlschranke. Jedes Tool verwandelt Leitlinien und Ihre eigenen Protokolle in einen konkreten nächsten Schritt.
Alle 8 ToolsTrigger-Tagebuch
Erfassen Sie Schübe täglich; sehen Sie nach zwei Wochen Ihre persönlichen Trigger-Korrelationen.
Tagebuch öffnenInhaltsstoff-Prüfer
Fügen Sie eine beliebige Inhaltsangabe ein — wir markieren Wirkstoffe, Duftstoffe und Barriere-Störer für Haut mit Rosazea.
Produkt prüfenBehandlungsleitfaden
Interaktive 5-Stufen-Leiter von sanfter Hautpflege bis Laser, filterbar nach Subtyp.
Die Leiter entdeckenSymptom-Quiz
Der 3-minütige Diagnose-Check, der Rosazea von Nachahmern trennt und Ihren Subtyp findet.
Zum TestLeben mit Rosazea, in Zahlen
Ergebnisse aus Patientenbefragungen der National Rosacea Society – keine individuellen Empfehlungen.
gaben an, dass Rosazea ihr Selbstvertrauen und ihr Selbstwertgefühl gemindert hat.
berichteten, dass sie deswegen öffentliche Kontakte mieden oder gesellschaftliche Verabredungen absagten.
gaben an, dass die Erkrankung ihre beruflichen Interaktionen negativ beeinträchtigt hat.
hatten aufgrund ihrer Erkrankung bei der Arbeit gefehlt.
berichteten, dass die medizinische Behandlung ihr emotionales und soziales Wohlbefinden verbesserte.
“Rosazea-Trigger sind von Person zu Person sehr unterschiedlich. Sonneneinstrahlung wurde von 81% der Patientinnen und Patienten angegeben; emotionaler Stress von 79%.”— National Rosacea Society, Patient Survey · n = 1,066
Jede klinische Seite wird geprüft.
Jede klinische Seite wird vor der Veröffentlichung von Dr. Lena Caldwell, MD, FAAD anhand der veröffentlichten Leitlinien von AAD und NRS medizinisch geprüft – und wir zeigen Ihnen genau wie, damit Sie beurteilen können, ob sie Ihren Ansprüchen genügt.
Board-certified dermatologist focused on rosacea and sensitive-skin conditions, with a special interest in barrier repair and evidence-based topical therapy. Jede Aussage ist mit einer Primärquelle verlinkt.
Wie wir prüfen- Geprüft anhand von
- klinischen Leitlinien von AAD & NRS
- Medizinisch geprüft von
- Dr. Lena Caldwell, MD, FAAD
- Zuletzt geprüft
- 21. Mai 2026 · vierteljährlicher Rhythmus
- Zitierte Quellen
- 14 peer-reviewte / Leitlinien-Referenzen
FAQ
Fragen, beantwortet.
Noch unsicher? Der Test ist kostenlos, dauert etwa drei Minuten und es ist keine Anmeldung nötig, um Ihr Ergebnis zu sehen.
Eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, von der schätzungsweise 16 Millionen Amerikaner betroffen sind – etwa 1 von 20 US-Erwachsenen. Dermatologen beschreiben sie nach dem Merkmal: anhaltende Rötung und Flush, sichtbare Gefäße, akneähnliche Knötchen, Hautverdickung und Augenbeteiligung. Bei den meisten Menschen treten mehrere davon auf, daher gliedern wir die Pläne nach dem dominierenden Muster in vier bekannte Typen.
Acht Fragen zu Symptomen, Triggern und Verlauf (etwa 3 Minuten). Eine zweite Phase stellt fünf subtypspezifische Fragen, falls Rosazea wahrscheinlich ist. Sie erhalten ein wahrscheinlichkeitsbasiertes Ergebnis – niemals ein eindeutiges „Sie haben X“ – sowie eine Routine und drei Optionen für die nächsten Schritte. Keine Anmeldung erforderlich, um Ihr Ergebnis zu sehen.
Ja. Ihr Tagebuch lebt standardmäßig in Ihrem Browser – Ihre Daten verlassen Ihr Gerät nie, es sei denn, Sie aktivieren eine geräteübergreifende Synchronisierung. Für immer kostenlos.
Nein. RosaceaClub dient der Aufklärung. Der Test, das Tagebuch und die Behandlungsleiter helfen Ihnen zu verstehen, was wahrscheinlich vorliegt, und sich auf einen Arztbesuch vorzubereiten – doch ein zertifizierter Dermatologe (board-certified) bleibt die Quelle für Diagnose und Verschreibungen.
Wir bewerten jedes Produkt anhand veröffentlichter Evidenz und kennzeichnen es nach Subtyp. Die Empfehlungen sind unabhängig von kommerziellen Beziehungen – Affiliate-Provisionen ändern nie, was wir empfehlen. Den vollständigen bewerteten Katalog finden Sie auf der Produktseite.
Die Antworten aus dem Test und die Einträge des Tagebuchs werden lokal in Ihrem Browser gespeichert. Für die Nutzung der zentralen Tools ist kein Konto erforderlich. Wenn Sie sich für E-Mail oder die geräteübergreifende Synchronisierung entscheiden, sagen wir Ihnen genau, was erfasst wird, und verkaufen Ihre Daten niemals.
Jede klinische Seite wird mit den Leitlinien der American Academy of Dermatology (AAD) und der National Rosacea Society (NRS) abgeglichen und vor der Veröffentlichung redigiert. Aussagen zu Behandlungen folgen der FDA-Kennzeichnung, und Artikel verlinken mit einem Datum der letzten Prüfung auf ihre Primärquellen.
Rosazea verstehen und in den Griff bekommen
Rosazea ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, von der geschätzt 16 Millionen Amerikaner betroffen sind – ungefähr 1 von 20 US-Erwachsenen. Viele Menschen behandeln sie monate- oder jahrelang als Erwachsenenakne, empfindliche Haut oder periorale Dermatitis, bevor sie eine korrekte Diagnose erhalten. Dermatologen beschreiben sie nach Merkmal: anhaltende Rötung und sichtbare Gefäße (Typ 1), entzündliche Knötchen (Typ 2), Hautverdickung (Typ 3), und Augenbeteiligung (Typ 4). Die meisten Menschen erleben mehr als ein Merkmal gleichzeitig.
RosaceaClub existiert, um die Lücke zwischen dermatologischem Fachwissen und alltäglichen Entscheidungen zu schließen. Der Diagnose-Test hilft, Rosazea von ähnlich aussehenden Erkrankungen abzugrenzen. Das Trigger-Tagebuch nutzt Ihre eigenen Protokolle, um Ihre persönlichen Schub-Korrelationen zu berechnen – denn die Trigger, die zählen, sind die für Sie spezifischen, nicht der Bevölkerungsdurchschnitt. Jedes Produkt, jede Behandlung und jeder Artikel wird anhand veröffentlichter Evidenz bewertet, mit nachprüfbaren Quellen.
Eine Seite für Ihren Kühlschrank oder Ihr Handy
Morgen- und Abendroutine, die Liste der zu meidenden Inhaltsstoffe, eine 7-Tage-Vorlage zum Trigger-Tracking und vier Produktempfehlungen pro Subtyp.
- Kein Spam, jederzeit abbestellbar
- Wir verkaufen niemals E-Mail-Listen
Finden Sie heraus, was wirklich mit Ihrer Haut los ist.
Drei Minuten. Bis zu 13 Fragen. Ein klarer, persönlicher Weg nach vorn – kostenlos, ohne Anmeldung.